Wat is Shotokan karate-do?
Over Shotokan Karate-do en andere karate stijlen is al ontzettend veel te vinden op het internet.
Karate-do is een dynamische vecht/bewegingskunst, die gebruik maakt van ALLE fysieke- en psychische mogelijkheden. Naast de mogelijkheid om het te beoefenen als wedstrijd- en/of recreatie sport biedt het ook de mogelijkheid tot spirituele ontwikkeling.
Het aanleren van goede reflexen, een zekere mate van intuitief reageren, lichtvoetig bewegen, tactisch in- en uit bewegen, het leren presteren onder druk, gecontroleerde uitoefening van de techniek en conditie en souplesse zijn facetten die deel uitmaken van het beoefenen van karate.
Binnen het karate-do bestaan een aantal karate-stijlen. Bij SKEL kunt u Shotokan karate-do leren, ontwikkeld door
Sensei Gichin Funakoshi (1868 - 1957).
Shotokan karate-do kenmerkt zich door lage standen, grote bewegingen en krachtige bewegingen (Kime). Door het uiterste te trainen, kan je terug gaan, kan je bepalen wat meer of minder is, wat hard is, of zacht is.
Shotokan karate-do onderscheidt zich in ruwweg drie trainingsvormen:
Het uiteindelijke doel van karate is geen nederlaag of overwinning, maar de verbetering van het karakter van de beoefenaar.
(Gichin Funakoshi)
Een les karate-do bestaat meestal uit de drie hoofdelementen: Kihon, Kata en Kumite (naast de warming-up en cooling-down).
Ook is er een reglement hoe er in de dojo (=oefenruimte) de karateka's zich moeten gedragen, de dojo etiquette.
Twee keer per jaar worden er in de dojo kyu (=slip/band) examens gehouden. Hiervoor hanteert SKEL exameneisen die zijn afgestemd op het 1ste DAN examen van de Karate Bond Nederland.
Klik hier voor meer informatie over de geschiedenis en ontwikkeling van Shotokan Karate-do.